Николай Григорьев предлагает Вам запомнить сайт «☺Ха-Ха.РУ - с юмором по жизни»
Вы хотите запомнить сайт «☺Ха-Ха.РУ - с юмором по жизни»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Читать

Черный наркотик России

развернуть

Можно сказать, что семечки - национальный снэк России, которая занимает первое место в мире по их производству. Кто их не лузгал, не грыз, не щелкал? Пожалуй каждый время от времени берет одну семечку и, как говорится, понеслась... Чем же они полезны ли вредны ?

Черный наркотик России






Семечки – это ценный пищевой продукт, богатый растительным жиром и, соответственно, жирорастворимыми витаминами, в которых испытывает недостаток каждый третий житель нашей страны. Поэтому польза семечек очевидна: они – источник витаминов, помогающих в борьбе со старением, семечки снижают уровень холестерина в плазме.

Черный наркотик России


Производители семечек идут на разные ухищрения

Ядра семечек содержат до четверти объема пищевого белка, который вполне пригоден для нужд организма. Еще больше там жиров и углеводов, а наличие витаминов и минералов делает их полноценным «блюдом».

Черный наркотик России


Ядра семян подсолнечника это еще и отличное средство профилактики атеросклероза, инфаркта миокарда и прочих заболеваний сердечно-сосудистой системы, кроме того, семечки оказывают благотворное воздействие при заболеваниях печени и желчевыводящих путей

Черный наркотик России


Известен и тот факт, что употребление семечек способствует улучшению аппетита.

Черный наркотик России


Сырые ядра семян подсолнечника ускоряют заживление ран, восстанавливают поврежденные кости (благодаря высокому содержанию витамина D) и помогают возобновить силы после перенесенных инфекций.

Черный наркотик России


Семечки помогают избавится от курения, психологи утверждают, что процесс «лузганья» семечек способен заглушить тягу к сигарете.

Черный наркотик России


Кстати в процессе жарки семена подсолнечника теряют большую часть полезного содержания, рекомендуется употребл*ть подсушенные семечки

Черный наркотик России


Не обжаренные семечки отлично помогают при ломкости ногтей и волос за счет ненасыщенных жирных кислот.

Черный наркотик России


Вред от семечек:

Обычно мы чистим семечки передними зубами, из за этого эмаль передних зубов постепенно разрушается, что приводит к определенным стоматологическим проблемам. Чистите их руками - это улучшает моторику рук.

Черный наркотик России


Семечки достаточно калорийны: в 100 граммах очищенных семечек калорий столько же, сколько в целой плитке шоколада или полноценном приеме пищи – борще и котлете.

Черный наркотик России


— если съедать ежедневно по 100 г семечек, то вероятность инфаркта резко понижается;

— помогают выводить холестерин, даже в тех случаях, когда не помогают специальные диеты;

— могут помочь предупредить развитие депрессии, снять тревожное состояние;

— помогают нормализовать давление;

— рекомендуются после тяжёлых инфекционных заболеваний, травм или переломов.

Черный наркотик России


Но все равно - семки любят все!

Черный наркотик России


Черный наркотик России

Источник →

Опубликовал Александр Дикий , 13.07.2017 в 09:26

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
САЙТ ПЕРЕЕХАЛ НА http://jumo…

САЙТ ПЕРЕЕХАЛ НА http://jumorok.mirtesen.ru ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА САЙТ, БУДЕМ РАДЫ ВАМ! ㋡ ССЫЛКА ВНУТРИ

22 июл, 12:33
+1 0
Забавные снимки с Российских…

Забавные снимки с Российских просторов

21 июл, 09:21
0 1
25 потрясающих фотографий, в…

25 потрясающих фотографий, в реальность которых сложно поверить

20 июл, 23:48
0 1
Фото-доказательства того, чт…

Фото-доказательства того, что ветеринар - замечательная профессия

20 июл, 23:41
0 0
Намекать правильно - это искусство

Намекать правильно - это искусство

20 июл, 23:37
0 0
20 забавных снимков, сделанн…

20 забавных снимков, сделанных за секунду до "катастрофы"

20 июл, 21:11
0 1
Самый злой пост о тех, кому …

Самый злой пост о тех, кому не хватает мотивации для занятий спортом

20 июл, 14:18
0 0
Бесчеловечные издевательства…

Бесчеловечные издевательства над милыми мультгероями

20 июл, 08:16
0 0
Вентилятор вам в голову: под…

Вентилятор вам в голову: подборка забавных способов борьбы с жарой

19 июл, 23:55
0 0
Все мы немного жертвы рекламы

Все мы немного жертвы рекламы

19 июл, 23:49
0 0
Популярное
пока ничего нет
Читать

О сайте

  • Ха-ХА.ру - это классные фото-приколы, видео-приколы, подборки прикольных картинок, свежие анекдоты, фото знаменитостей, самые интересное новости, занимательные топ-10 и всегда большая порция хорошего настроения.
    Подними себе настроение, смотри лучшие мега приколы на Ха-ХА.ру

Люди

9902 пользователям нравится сайт ha-ha.ru

Поиск по блогу

Поиск по людям